老是考虑生老病死的问题怎么办啊？

更新时间2019-10-11 01:38:31

一想到人生老病死觉得很恐怖，觉得人这时候是最孤独的，害怕爱自己的和自己爱的人会永远的离开自己，觉得一个人永久的消失在这个世界上是很恐怖的。看着自己周围的人慢慢变老也有一种恐惧，觉得人的一生太短暂了，把孩子抚养成人就变老了，很消极，尽管我现在才20多岁，怎么办啊》？
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        老是考虑生老病死的问题考虑是焦虑症。

        一般治疗焦虑症处理使用药物治疗，再结合心理治疗的效果比较好，因为每个人的情况不一样，很难确定什么时候能治好，只能积极配合医生治疗，如果能找到合适的心理治疗师那可能会更好，而且根据您的额描述，患者可能有抑郁的倾向，建议注意患者的情绪表现

调整心理，心理健康