颈椎术后抑郁症

更新时间2019-10-10 11:51:04

你的症状是由颈部术后颈部不适症状有关，就是说你将这个术后不适症状放大了，引起了心理焦虑抑郁不是你的主要症状，焦虑和躯体化症状较为明显，抗焦虑治疗和抗抑郁治疗同时进行，另外建议你到你信得过的医院骨科复查看看，排除手术后遗症问题。

采取中药施治，同时结合食物调理，这样效果会更好一些，

饮食上以营养全面，高蛋白，高维生素，低脂糖、低盐饮，少吃或不吃辛辣、刺激、肥甘、厚腻，烤肉，腌制等食物，平时进食定时定量，合理营养为原则，多食用比如鱼，瘦肉，蛋，大豆制品，香菇，大枣等等。

同时注意调整心理，适当的运动，这对康复都是非常有益处，而且见效快，疗效确切，

多去户外呼吸新鲜空气，多和人交流，多听听音乐等，自己调整，做自己喜欢和力所能及的事情。