刘玲玲瑜伽怎么样

更新时间2019-09-26 06:00:16

看到十点推荐这位瑜伽老师，没有一点基础的我，不知道能不能学会，真的很想学瑜伽，就怕自学做的不正确又没人指导，有买过的小伙伴吗，你们试过觉得如何？

瑜伽还是讲究一定天赋，不过没关系，从基础的慢慢学，只要有兴趣还是能学好的，不管学成与否，至少达到了锻炼身体的效果。

寻找适合自己的瑜伽老师

应该不错的！

这是仁者见仁智者见智的事情

应该还可以吧

先试试看吧

看是不是专业的机构吧

俺们这，现在都看郑多燕

不可以三天打鱼两天晒网

瑜伽要量力而行

效果还是不错的

 

瑜伽要量力而行