脖子睡落枕了怎么办？

更新时间2019-09-15 20:04:10

脖子睡落枕了怎么办？

落枕多数于长期一个人睡觉所引起的。最好的快速的简易方法是保持好正确的睡姿，如果出现落枕，可以适当的按摩或者贴一片享贴膏药，大概3-4个小时就会出现很好的效果。

适当的休息

先去医院看看吧