篮球的技巧

更新时间2019-09-12 17:33:49

打篮球出手时是用的手指的力量拨出去的还是用手腕的力量推出去的呢？

运球一般是用大臂和小臂配合的!手腕只只是一辅助的作用!

但是运球时手腕一点要柔和!不能僵硬!

同时伴随着大臂带动小臂下压!手指在球离开手的一瞬间带有拨球的动作!

投篮时，是起跳、抬手、向上推、最后手指拨出，一整套动作使你投出球。

手腕的力量，你可以试下不动手腕拍球试试

手腕的力量比较好

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