新生儿晚上卧室不能开卧室灯吗？只能用小夜灯吗？

更新时间2019-09-05 15:28:42

新生儿房间不宜常亮灯：

有的妈妈在夜里为了方便给孩子喂奶、换尿片，总爱在卧室通宵开着灯，其实这样做对孩子的健康成长是不利的。
一、出现睡眠和喂养问题：新生儿昼夜不分地经常处于明亮光照环境中，往往出现睡眠和喂养方面的问题。研究人员将40名新生儿分成两组分别放在夜间熄灯和不熄灯的婴儿室里进行观察．时间均为10天。结果前者睡眠时间较长，喂奶所需时间较短，体重增加较快。
二、对宝宝生长发育不利：新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声等物理因素的影响，睡眠时间缩短，体重增加较慢。