更新时间2019-09-03 05:09:14
人一生不生病是不可能的，只能通过讲卫生和多锻炼加强身体抵抗疾病的能力才能做到少生病、不生大病就不错了。
养成好de习惯，保证良好de休息，放松心情，注意饮食。
1.生老病死是现实存在的，也是规律；
2.一辈子不生病的人是没有的；只是严重与否的问题；
3.要让人不生病（如果一些小毛病不算病的话）或者少生病，一是要有比较丰富的食物，二是好的生活环境；三是好的工作环境、社会环境；四是保持乐观向上的精神状态；五是保持身心健康，愉悦的心情
第一是保证卫生，注意增减衣服，合理饮食，经常运动
一个人一生不生病，几乎是不可能的。而且就算一个人表面上没生病，也不一定就健康，比如我们常说的亚健康。只能说怎么能不容易生病不容易生病可以通过加强锻炼，调整饮食，注意卫生，增强免疫等方面来调整
保持良好的心态
多锻炼身体会减少生病的机会
一日三餐正常的吃喝有规律的作息心情愉快心地善良不生气你肯定不会得病
爱问答