一个朋友每天下午五六点钟就开始打嗝怎么回事

更新时间2019-09-01 13:55:41

每天下午五六点钟就开始打嗝，可考虑为消化不良。针对这消化不良应该做到饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品，意见建议：咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物。多喝水。保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。

1、每天走路一小时，2、按摩腹部、足三里，每日数次。3、想打嗝时喝水，把嗝压下去。注意不要呛着。4、吃酵母片、酸奶、山楂糕等帮助消化的食物。