防蓝光眼镜能预防近视吗

更新时间2019-08-28 10:53:07

您好，防蓝光眼镜主要是防止蓝光对眼底的伤害，保护的是人类视觉最敏感的黄斑区。和屈光不正（近视、远视、散光）没有关系的。没有预防近视的作用。

你的视力是多差

那个是用来防辐射的，对于近视作用不大，预防近视，还是要从生活中注意用眼卫生，不要过度用眼，尽量不要熬夜玩手机，平时工作和学习，要保持正确的坐姿，并且注意休息，适量调节一下。饮食的话也可以吃一些鱼肝油啊这些，多吃蔬菜。

蓝光会影响视网膜和眼底健康，但需要长时间、高强度、不间断照射，日常生活中的蓝光并不会对眼睛造成损伤，也不会直接导致近视的产生和加重。

近视的根本原因，在于眼睛的前后轴（眼轴）变长，使得光线不能聚焦在视网膜之上，最后打到视网膜上的景象就不再是精准成像，变得模糊了。

近视的主要表现是视觉模糊。但我们需要将它与青光眼、黄斑变性、飞蚊症等眼病区别开来。

强烈、长时间照射的蓝光可能会造成视网膜以及眼底黄斑的损伤，但和导致近视的眼轴变长，并没有直接的关系。

患上近视，通常主要是两方面的原因：

其一，遗传因素。顾名思义，爸爸是近视，儿子到了一定的年龄，眼轴也有可能变长，患上近视。

其二，用眼疲劳。长时间、过度用眼是造成近视的另一大因素。

使用电子设备之所以会影响视力，不是因为释放的蓝光导致视网膜或眼底受损。无论从照射强度和照射时间上，那点蓝光都不至于对导致或加重近视产生过多的推动作用。

而是因为使用时间过长，眼睛过度疲劳，导致眼轴变长，光线进入眼睛之后不能在视网膜上正常成像。

所以配眼镜时，选择蓝光镜片除了让商家的钱包鼓起来之外，对你的眼睛没什么作用。

不近视的人佩戴防蓝光眼镜更是不必要的行为了。

美国眼科协会就曾明确表态：不建议在使用电脑时，佩戴特殊功能的眼镜。

况且，只要是眼镜都会减少光线进入眼睛，这样反而使眼睛容易变得疲劳，所以，视力正常的人没有必要使用防蓝光眼镜，包括孩子。

是可以预防近视的

防蓝光眼镜的主要目的是为了防止自然界中的蓝光对眼睛造成损害，这种眼镜不能够预防近视眼。出现近视眼主要是由于用眼过度、长时间接触电脑手机、长时间近距离用眼导致的。要多看远处，少接触电脑，手机，不要熬夜，避免过度疲劳，出现了近视眼后要及时的佩戴眼镜。