听南无阿弥陀佛胸闷难呼吸

更新时间2018-03-11 21:01:36

我上qq音乐听南无阿弥陀佛，有点难呼吸和胸闷。

　其实没有那么多玄的事情，我也有过类似的经历，只不过是一念之间的事情，越想越心生恐惧。我现在调节的点了，睡觉前清除杂念，感觉自己的呼吸，不要屏住气息，要使自己的身体氧份充足，才能睡得香沉，睡醒后身体热热的，才正常，想我那时，醒来身体都是凉的，你还没有我严重，相信自己！

　　

不喜欢就不要听

听佛音静心，感到难受必然是心有杂念。