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寻求治疗懒惰的方法

更新时间2019-08-25 08:04:26

        具体应该怎样从心理上同懒惰性做斗争呢?

      第一,要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现:他们其实都很喜欢你,重视你。

      第二,做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做些你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

     第三,要保持乐观的绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

      第四,学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

      以上几点你如果能做到的话,这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。    

        克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒,那么。灿烂的未来就是属于你的!

       怎样采取克服懒惰的行动?

       第一,要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害,怎么可以去自觉地拒绝呢?

        第二,检查自己的惰性有什么表现,并分析产生的原因,对症下药。

        第三,根据实际能力,科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远,或者过分苛求自己,就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击,消磨意志,养成惰性。

      第四,今日事,今日毕。言必行,行必果。切莫待明朝,万事成蹉跎。当自己完成了时候,给予自己一个合理的奖励。

       第五,锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志,就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己,督促自己,克服自身的惰性、动摇性,养成不畏艰险,不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义,把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人,才能真正自觉地鞭挞自我,

先是可以教育之,不然就要强行来施行的

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