练腹肌吃饭会不会冲突

更新时间2019-08-24 08:45:44

吃了饭会长胖，做运动会瘦，那我一边吃一边做是不是等于没用啊

不吃饭人也活不了啊，合理安排饮食还是可以达到锻炼效果的

不会，没问题的

一心不能两用。锻炼也是如此

没有这样的练法，而且绝对有害