近视和哪些因素有关，需要注意什么呢？

更新时间2019-07-31 14:58:41

您好，近视眼形成原因，目前依然是医学上的一个难题
目前研究表明，近视眼可能跟以下因素会有一定关系的：主要是环境因素和遗传因素会有关系的
生活中主要需要注意的有：
1户外活动：建议多户外活动，建议保证每天两小时的户外活动时间
2、近距离用眼：注意休息，建议一小时休息几分钟
3、读写习惯：书本离眼一尺，胸部离桌一拳，保持端正的书写坐姿
4、采光照明：读写的情况下，应该选择采光良好，照明充足的环境中进行，
5、眼保健操：每天眼保健操
6、饮食方面：少吃甜食，健康饮食
7、定期进行眼部健康体检。检测近视发展情况，有效控制

很平时的生活习惯是有关系的