更新时间2019-07-15 15:53:34
不用去管别人的感受，自己健康快乐就好，自然有喜欢你的人会出现。
親！可以運動減肥，加合理的飲食！
坚持运动，管住嘴，减肥必须在医生的指导下。
通常情况是要遵循“管住嘴、迈开腿”原则，但似乎近来越来越多的情况表明这可能与基因有关。
坚持运动，我每天快走二个半小时，现在都瘦30斤了。
对自己的体重和身材不满意，唯一的方法就是管住嘴，迈开腿。经常运动，合理饮食，才能减掉身上的肉肉。太胖了也对自己的身体不好，容易引起很多疾病。不用太烦恼，只有行动能改变现状！加油！
运动健身啊，坚持下去会有好结果的。
运动加运动，除非本身有其他什么情况。
能想到的减肥方法都可以试试，但是不能减肥减到厌食就行了
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