更新时间2019-07-08 01:20:55
比如 一件很小的事情 喝水 滴到衣服上 就会很想洗个澡 换身衣服 拆开一个乡巴佬鸡蛋 总感觉撕开的那一刻 鸡蛋水 溅到我头发上了 好难受的感觉
您的这种情况是属于强迫症， 可以通过有效的心理调适来改善现状。 心理指导：
1. 放下完美主义的想法，对自己要求不要过于严苛，同时，不要太在意他人对你的评价。
2 当强迫行为即将出现时，要通过转移注意力的方式阻止它的发生，可以立刻去做些运动。久而久之，这种强迫联结就会减弱甚至消失。
心理的问题，多注意和别人沟通
也是一种强迫症
有意识的锻炼自己，环境改变人。
是洁癖强迫症，需要克制
不要太在意了会很累
还有点强迫症
没什么，爱干净是好事。注意点，喝水不要滴到衣服上。
那是没有必要的，这是病态。
建议去看看心理医生
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