为什么最近总是爱忘事，犯困?

更新时间2019-07-07 15:14:33

我是一个毛细血管瘤引发的癫痫病女孩，今年24了，这病一直没治好，虽然说这病会导致记忆力有所下降，但应该不至于下降的那么快吧?记得我从小到现在，除了在学校午睡过，毕业在家从来没有午睡过，怕午睡之后，晚上睡不着，也就最近两周，突然想试一下午睡，于是，就午睡了几次，果然晚上就睡不着了，可是就今天，一大早外面下了很大的雨，到了2:00中的时候雨才停下，三四点的时候我准备烧开水，放在那儿让水凉了，烧完一壶又烧了一壶，我就想着先烧着吧，等会水就开了，再提下来放在那儿让水凉着，然后进屋玩手机了，到了四五点的时候，不知不觉就开始犯困了，把水的事情忘得一干二净，等想起来的时候赶紧去看水，发现。。。满满的一壶水已经剩的还有一点了，辛亏发现的早，火又开的小点，要不然，壶也被烧化了，真是又浪费了水，还又浪费了燃气。。。唉！这到底是怎么回事呢？真的是普普通通的忘事，犯困吗？

健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，中医学中成为未病，亚健康状态包括不良的心理行为，不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部位的不适等，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的方法。

建议你还是去正规医院检查一下为好

可能是体湿热造成的

可能是身体有问题

去跑步吧，跑步会让你全身健康，包括改善记忆力。至于老忘事，可以把要办的事写在纸上，放在眼前，就不会忘了。

主要是玩手机就把事情忘了