有什么办法可以让自己不吃甜食？

更新时间2019-07-01 19:59:51

以前并不喜欢吃，也不知道现在为啥喜欢吃

那这个要看你的自律性了，一般就是靠自己自律才行

平常多吃一些清淡的慢慢来戒掉

           甜食   又不是万恶之源，何必和自己过不去啊？一、没有糖尿病。二、血糖也不高，完全可以吃一点甜食。