生气严重了怎么办？

更新时间2019-06-23 04:07:52

气大伤身 可以平心静气 莫生气

引起多种疾病的发生

最好的方式就我调理一下自己的情绪

怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾，

老祖宗留下的诫言。

经常生气（严重）的人，会茶饭不思，气血不通，

各种疾病上身，那是早晚的事。

可以去书上查找肝受损以后，人的健康会受到什么影响。

动不动就生气（严重）的人，心胸和肚量不会大，自然朋友也不会多。

谁又愿意和一个喜怒无常、斤斤计较、小肚鸡肠的打交道呢？

愿意生气？那就去生吧不用劝他那是他自己的爱好

经常暴怒抑郁或焦虑紧张都可能引发多种疾病，比如气滞胃痛，肝病，精神类疾病，包括癌症。

所以万事要看开一点，不要太极端，太钻牛角尖，

遇事学会宽容与豁达，绝对的完美主义和理想主义其实对身体是有害的。

俗话说：“人生不如意事常八九。”这是人生常态，如果经常为不如意琐事生气怎会有一个好身体呢？

但愿此回答对你有所帮助，祝你开心快乐每一天。

保持良好的心态

那就不要生气啊！干嘛要气自己啊

应该是会引起多种疾病的发生。如高血压症等。