五个月宝宝需要补钙吗？哪个牌子的钙好，求推荐一下

更新时间2019-06-18 20:03:56

5个月宝宝无论是母乳喂养还是人工喂养，如果奶量充足的话，钙量也已经是充足的，无需额外补钙。

可以隔宝宝可以补充鱼肝油，鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。平时可以让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D。

如果是去医院检查，宝宝有缺钙的现象的话，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择，建议最好是在医生的指导下进行补充，千万不要盲目的补充哦。