你好怎样饮食调理鼻炎呢

更新时间2019-06-17 04:11:51

鼻塞，鼻涕多，引起头疼

         患了鼻炎，平时要在饮食调整上应注意葱姜蒜之类，牛羊肉不能总吃，总之吃饭既要清淡，禁忌辛辣刺激的食物，平时应注意锻炼身体,   参加适当的体育活动， 注意气候变化,  及时增减衣服，不要用手挖鼻.   注意改善工作环境，  经常保持心情舒畅，

自己还对多加注意些

这个还是建议中药的方式针对性的调理吧

1、禁烟酒、辛辣。2、多食白色食品，如萝卜、梨、苹果等。3、用凉水洗鼻孔。4、按摩鼻翼两侧，每日数次。5、去医院检查，如是鼻窦炎，需要穿刺，将里面的脓液吸出来。

注意清淡饮食

中医调理也可以的

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