首页 > 健康

怎么确定自己得了抑郁症

更新时间2019-06-16 11:37:15

我是一名高中生,自从上了高中,因为非常慢热,人际关系很差,自己身边没有知心朋友,我感觉所有人对我都是敷衍,算是利用我帮他们做事,他们才会和我说话,我感觉所有人都好虚伪。
过去的朋友也因为学校不同都在慢慢疏远,我过去也算是个好学生吧,可现在,我感觉我记不住东西了,什么都记不住,上课睡觉,整天都睡,晚上却特别精神,还喜欢胡思乱想,想着想着自己就莫名其妙的在黑暗里悄悄哭,我是所有人的累赘,我太多余了。
我还是美术生,美术成绩在老师眼里都是可塑之才的感觉,现在的我,对画画一点都没有兴趣,我觉得我画的东西越来越恶心,还不如初学者,感觉未来好空洞,每天都很难受,但没有任何原因。
我也想交朋友,可是,我不会交流了,也没有心思再和别人说话,觉得也没有多大必要,让别人懂我太累了。
我想过轻生,我看到马路上很快的车,我就想到自己冲上去被撞飞的样子,还有,想过去找个高楼,站在边上,然后倒下去,每次看到美术刀,都想用美术刀割腕自杀。我不知道为什么这么做,或许是一种解脱吧,但,我更害怕家里人,我还小,在他们眼里,我只需要好好读书就行了,我是单亲家庭,没有多少的完整,童年都是破碎的,我太累了,度日如年,一点也坚持不下去了,我需要去医院吗?
哈哈没有人懂我,和他们说我难受不开心,他们只会笑我,说都会过去的,可是……

你的症状是得了抑郁症

抑郁症的症状与诊断

典型症状

1.    心境低落主要表现为显著而持久的感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

2.    思维迟缓临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

 3.     意志活动减退临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。

 其他症状

部分患者还存在认知功能损害,如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长;以及躯体症状,如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。


1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

抑郁症的自我判断,1.有心情低落,闷闷不乐,快感消失等症状。2.心情低落持续两周以上。3.自我感觉能力下降,不能坚持工作,社会功能受到影响。如果符合这三方面条件,就可以初步诊断是患有抑郁症。

去看看医生吧

应该能感觉道的

建议使用中医调理

抑郁不是自己确定的,这还是去找专业人士鉴定。

其实你的问题,关键的还是人际关系差,缺少归属感,没有融入感,自己戏再多点,就会觉得被排斥、不受欢迎。

问题也在于,我们是学生,我们的任务是学习,我们把注意力放在别人的敷衍、虚伪上,有意义吗?什么才是不敷衍?什么才是真诚?当我们眼中有什么时,其实是我们自己内心的映照,明白吗?心里有什么,眼里才会看到什么。毕竟境由心生。

自己尝试自己的状态

多读书,结交朋友,说说话。

不要自我认定,建议去医院心理科就诊治疗。也可以自己读一些相关书籍的,走出舒适圈,结交新朋友,相信你的生活会因此改变

从你朋友那里问,身边的人更了解你。

相关标签:抑郁症

上一篇:耳模的分类及作用

下一篇:刨宫产母乳喂养,不到3个月就来月经了,想问正常吗?恢复好坏与月经来的早晚有关系吗?谢谢各位!