睡病需要怎样修养才好？

更新时间2019-06-12 00:17:51

    你好，根据你的描述，嗜睡症一般与心理因素有关。主要表现为无任何原因的睡眠过多，白天睡眠过多，且夜间睡眠不减少，不分场合的犯困、不可抗拒的入睡，不存在造成这种状况的器质性病变。

 

    建议意见：嗜睡症的治疗方面，低剂量的精神振奋药有一定的疗效，如利他林(哌甲酯)，注意用法用量。平时注意严格作息时间、多运动、心理调节等等，培养日间小睡的习惯。

 

    希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！

平时注意严格作息时间、多运动、心理调节等等，培养日间小睡的习惯。

患病多长时间了呢

睡病建议采用中药调理

还是尽早治疗比较好，建议中医治疗

多锻炼多休息