王刚同学说，我们明明知道某些生活方式有害健康，却没有勇气和毅力改变，你有什么好办法吗

更新时间2019-06-09 16:07:10

也不能说是没有勇气和毅力去改变，而是很多时候我们没有能力去改变，更多的时候是我们习惯了，不想去改变。

但对于这种状况，很多时候我们没有任何办法的，所以只能想尽办法努力的提高自己的知识储备和专业技能，让自己变的更优秀，虽然很难，但对于绝大多数人来说这是唯一的途径。