各位宝妈,我现在在孕期,能吃鸵鸟蛋吗?谢谢!

更新时间2019-06-06 18:20:46

是可以吃的。其实大多蛋类营养成分都差不多，都以蛋白质为主。怀孕期要多补充蛋白质和维生素。瘦肉，蛋类，奶类，豆制品类应当多吃。

具体能不能吃可以在妈妈帮百宝箱工具“能不能吃”中搜索。