更新时间2019-06-06 15:11:11
搜过这种问题，说是激动兴奋就会导致肾上腺素提升，想知道怎么克服？比如坐过山车之类的刺激项目？
你好，根据你的描述，是因为你的心律不稳定，这是正常的紧张/激动现象，是人的本能反应，你要正确地给自己心理暗示，最好不要想“我不怕，我不紧张”之类的，因为这是在潜意识里告诉自己“我很害怕，我很紧张”，告诉自己“我可以，我一定行”！从心里给自己加油！
建议意见：最好就是保持平常心，不要顾虑太多，大家都是人！吵吵闹闹很正常！相信自己的说服力！千万不要一气之下酿成苦果。除非是那种地痞型，被打也活该！无论如何要相信自己的处事能力！
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
缺乏锻炼，经历的多了，就会好些。
这属于心理问题，需要加强训练与沟通技巧
避免冲突就不会发生
那个呀，可能和缺少钙有关吧。多呲一点点含钙食品，比如什么牛奶，虾米皮之类的，可劲造。
唯一解决方法是：多冲突几次就好了、
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