更新时间2019-06-04 05:46:11
要了解,近视不是因为用眼或用眼过度导致的,近视是由基因决定的。没有近视基因的人再怎么用眼、用眼过度也不会近视。
有近视基因的人有可能通过多在户外活动(主要是多晒天阳)来减少一定几率的近视基因表达(虽然几率很少)。
用眼过度、用眼不当会损伤眼睛,但和近视无关。
不建议玩太久,不管哪个年龄段玩久了都伤眼睛
保持正确姿势,盯着15分钟歇息两分钟。还有玩游戏一定要注意,玩一局一定要休息一下,玩的时候很容易忘记时间的
最好是不要连续玩或者躺哪里玩最上眼睛
不会那么严重吧!
玩半个小时休息十分钟,多眺望远方绿色的植物就不会近视
最好不要连着玩那么长时间
2小时不能连续着,可以累积2小时
不要长时间玩手机就行