浑身无力是什么情况？

更新时间2019-06-04 01:44:46

全身无力在临床上是比较常见的症状，很多疾病都会导致全身无力的发生，那么全身无力具体是什么原因而导致的？

第一，临床上比较常见的慢性内科疾病都会导致全身无力的发生，比如糖尿病、高血压、冠心病等。另外，一些感冒或者急性感染以及肝肾功能不全等疾病也会导致全身无力地发生。

第二，贫血也是全身无力最为常见的一个原因，贫血指的是血液中单位体积内红细胞数量和血红蛋白的含量偏低，贫血不单单会引起全身乏力的症状，还会表现为皮肤黏膜苍白、头晕等症状。

第三，低钾血症，低钾血症的发生是全身无力最为重要的一个病因，往往是各种原因引起的血钾偏低，从而导致了全身肌肉无力甚至肌肉麻痹的症状。

第四，焦虑症也会导致全身无力的发生，还有甲状腺功能减退症或者甲状腺功能亢进症以及低血压等疾病都会导致全身无力的发生，长期的失眠和精神衰弱也会导致全身无力，另外，脑血管疾病和心血管疾病都会导致乏力的出现。

因此，对于全身无力的因素有很多，应该先进行相关的理化检查，确定具体致病的原因，然后选择中西医结合对症治疗的方式来缓解全身无力的症状。只有这样才能够彻底从根本解决全身无力症状！另外，平时的注意休息、避免熬夜，清淡饮食以及改善不良的生活方式对于预防也是非常重要的。

这个可能是营养不足，气血虚弱引起的，注意多休息

建议您去医院看一下

有去检查看看具体原因吗

身体有过其他疾病

有可能是肾虚

还是去检查检查原因，找医生仔细看看

这个主要是气血虚弱引起的，与营养、生活习惯等等有关。

面对日益激烈的生活和工作压力，许多人都出现了浑身乏力的现象，尤其是一些年轻一族本该活力四射的年龄，却每天工作和生活都浑浑噩噩、浑身乏力，对任何事物都失去了兴趣，那么此时该怎么办呢？

按摩：工作时间过度精神紧张，或者过度消耗脑力和体力的话，建议在在周末休息的时候可以找朋友或者去按摩馆给自己来个全身按摩，放松身体和神经。

练习瑜伽：瑜伽能净化身心，保护身心，治疗身心。体位法种类不可胜数，他们分别对肌肉、消化器官、腺体、神经系统和肉体的其他组织起良好作用。不仅提高身体素质，还可以提高精神素质，使肉体、精神平衡。

做运动：每天都坐在办公室，大大的减弱了上班一族的运动性，缺乏运动则会导致对生活和工作失去兴趣。因此建议大家利用周末或者是上下班时间多进行一些运动，例如跑步、打羽毛球、打乒乓球、台球等。

去健身房：城市里越来越少的地方可以供人们进行锻炼，此时健身房是最好的去处，运动设施完善，并且还有教练专门指导，大汗淋漓的时候也悄悄去除了身心的疲惫。

听舒缓的音乐：周末自己一个人在家不愿出门的话，可以将音响调到适当的音量，选一些轻柔舒缓的音乐，或者自己带上耳机，然后在音乐声中做家务。

找朋友一起聊天：面对生活和工作上的困扰，最好的方法就是和朋友在一起，一起聊天或者购物或者一起旅游，都是不错的选择。