110千焦,跑步要多久

更新时间2019-05-26 05:30:36

110千焦(kJ)=26279卡(cal)

如果慢跑的话每小时消耗约400卡；110千焦相当于65小时的慢跑消耗

快跑的话每小时消耗约552卡；110千焦相当于48小时的快跑消耗

不喝就行了啊，凉白多好

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