什么样的人适合吃枸杞?

更新时间2019-05-18 01:27:16

1、身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”

2、由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

3、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

除以上几点外基本都适合常吃，但用量应该适当。

没有什么人不适合吃枸杞的。

据说吃枸杞能补肾，不知真假

凡是有肾的人都可以吃。

枸杞益气，都适合！

枸杞属于纯天然药食同源植物果实，各个年龄阶段的人都可以吃的，《本草汇言》记载：枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、风湿可去，有十全之妙焉。只不过要注意科学用量，成人每天6—-12g。小孩8岁以上每天10-15粒，三岁到七岁每天6-7粒。