怎么样有效的预防鼻咽癌了？比如运动、吃喝、环境、工作之类的？？？？？？？？？？？？？？？（详细一点）

更新时间2019-05-11 11:00:52

需要尊医生的吩咐才可以的

鼻咽癌主要是遗传、病毒和吃腊味、烟熏等摄入亚硝酸盐会引起鼻咽癌

生活要检点

呼吸环境最主要

多运动，保持良好的生活习惯。

避免接触粉尘和刺激性气体，不要吃腌制品，多喝水多运动，早睡早起。

主要就是需要改掉不好的饮食习惯和生活习惯，比如多油、多盐、熬夜、不运动等等

主要是自己保持良好心态最重要

生活习惯很重要

相关标签:环境