在每天的那个时间短吃枸杞最好

更新时间2019-05-09 11:38:51

食用枸杞最佳时间，早上7点-9点人体阳气上升阶段，此时吃枸杞不仅可以补阳气，对肾脏、肝脏的补益也是事半功倍的

在每天的那个时间短吃枸杞最好：17-19点啊！

早上十点左右吃枸杞比较好

早上七点到九点，这个时候人体阳气升发，吃枸杞不仅可以事半功倍，而且更加容易吸收

什么时间吃都好。

曾经在微信上看到，枸杞可以当零食干嚼着吃。没有一定的规定呀。

想吃就吃，没有限制

早晨空腹就很好。