21岁手淫过度阳痿，暖暖的，硬不起来，前些天撒尿还尿出遗精？

更新时间2019-05-05 14:41:55

怎么办？还没有女朋友

你好，根据你的描述，需要考虑是由于手淫过度所造成阳气外泄进而造成的症状进而导致的肾阳虚的表现，这个情况不要过于忧虑，可以考虑采取服用金锁固精丸或者金匮肾气丸进行治疗，需要服用4个疗程。

建议意见：首先应该戒掉手淫才行平时需要多进食壮阳食物，性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱，多吃动物肾脏及鸡蛋，多注意休息，平时还需要多注意锻炼身体。

希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！

最好是找中医给看看，调理调理，同时改掉这个不良的习惯，自己平时多运动，多锻炼身体，

需要用重要慢慢调理了，时间会久一些，但是可以标本兼治，rdzyghc

这个就大条了，建议即早找老中医诊断治疗，调养一下，还有一定的几率恢复原

建议去医院检查或者找中医看看

这是是一种令人“尴尬”的情况，但是现在有越来越多的年轻朋友出现了的情况。无疑令这些朋友“有苦不能言”。一些有朋友非常想知道自己要怎么才会好起来，我自己以前也是找了很久，直到遇见（唐.文.谷的日记）一文，我照着文里讲的去做，才一步步做会真男人。部分年轻的朋友出现这种情况，很多时候都是一些坏习惯造成的，所以在日常生活中要戒掉些不好习惯才行。同时多吃具有一定的益气这样的食物，一是当归乌鸡汤，二是山药枸杞炖牛肉，每周吃一到两次都是可以的。有些朋友越是思前想后，担心过度就越是给自己造成了很大的心理压力，要适当放松自己。

去看医生吧有希望治好的

别再撸了，过段时间就好了

需要检查是生理原因还是心理原因，然后对症治疗。