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练瑜伽过后两乳房上面和腋窝过来点这地方酸疼,摸这地方经络不畅通,好像有很小疙瘩,不会有大事吧?

更新时间2019-04-28 11:11:53

本人不是经期

医院乳腺科检查,有可能是乳腺增生。

正常现象,坚持练下去,过一段时间就好了,不是问题,是正常的反应。

这个没事,暂时的

这是正常反应

运动过量,或者运动方式不正确。瑜伽是一种技巧,不要理所当然的认为练了就有好处,一定要找专业老师教。

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