都说运动会瘦，为何农村人一天到晚都在做体力活切不会瘦？

更新时间2019-04-27 11:13:45

都说运动会瘦，为何农村人一天到晚都在做体力活切不会瘦？难道这不算是运动？

运动是要通过一定的时间与力度来实现。一般来说，做家务不等于运动。做农活也不等于运动。运动是需要一定的强度与时间。

刚开始运动的时候可能会比较明显.

运动未必会让人瘦下来，但可以增强人的体质，农村人晚饭后很少运动，自然难以瘦下来

首先，运动并不一定会使人变瘦，刚开始运动的时候可能会比较明显，一旦适应后，就很难再瘦了。

其次，劳作并不能等同于运动。

再次，只要消耗大于摄入，人就会变瘦。

因为，他们难道很胖吗。而且也不是越运动越瘦，你要吃啊，会吃到了一个度就不会瘦下去。而且，现在农村人一个家总有一个人去城市里打拼。农村物价比城市物价低。

运动可以减少脂肪，增加肌肉。农村人整天做体力活，与减肥运动不完全一样，包括锻炼的部位和强度都不一样，因此达不到减肥运动的效果，可能会增加局部的肌肉。

是运动，但是消耗的热量小于吸收的。