下雨淋湿了身体，得了感冒后身体免疫力下降了怎么办？

更新时间2019-04-22 11:24:43

        抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以补锌。免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。

下雨淋湿了身体，得了感冒后身体免疫力下降了怎么办：外感好了、玉屏风散连服3-4天！

那就吃点感冒药，多喝热水

多锻炼，可以提高免疫力

谁都被雨淋湿过，没什么大不了，你的身体真的不怎么样为什么不加强锻炼

感冒一次就能导致免疫力下降的话，那无论身体或心理都是真的太脆弱了，平时多注意多锻炼，膳食搭配比什么都强。

一旦生病了，恢复需要一个过程。免疫力是逐渐提高的。适当的吃一些有营养的食物，

吃药，休息一段时间。

多喝水，感冒好后锻炼身体。

感冒好了自然就没事了

貌似民间用生姜来驱寒

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