最近有点脖子疼，怎么办？

更新时间2019-04-18 01:23:47

       脖子痛也就是叫颈项部疼痛，发病原因常由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等引起。脖子痛可以进行对症治疗，治疗方法包括药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等。要根据个人原因进行对症治疗。            预防脖子痛应从年轻时就开始引起足够重视，保持良好的生活习惯，选择合适的工作学习姿势，特别是长期从事文案工作的人员，需要坚持颈部功能锻炼。

一般的脖子疼可能是着凉，落枕，颈椎疾病等引起的，

到医院检查一下吧

答：可用热敷或按摩的方法缓解或治愈病痛。

贴活血止痛膏药 或按摩 注意保暖

如果是受风了拔拔罐子；如果是落枕了用擀面杖烧热了赶赶；如果是颈椎病就需要就医按摩之类的了，或者头仰起45度角，向着天空用头写个“粪”字，可以缓解颈部疲劳

玩游戏玩多了！睡觉！

有可能是手机玩多了，可以去网上找点有利于颈椎的康复的运动，也可以去按摩院按摩一下。