请问是去健身房训练比较好，还是健身培训机构比较好呢

更新时间2019-04-17 06:17:03

如果有花钱的准备的话，建议去健身机构。健身机构不仅可以和志同道合的同学一起锻炼，而且可以学习到专业的健身知识，授人鱼不如授人以渔，自己学会了练起来更科学。去健身房的也是请私教，不如自己成为自己的私教。

如果不想花钱的话，家里，公园，公益的健身房，处处可以锻炼。

推荐选择一项户外运动

健身房是运动的地方，健身培训机构是教育培训相关从业人员的地方。你如果只是单纯训练的话，那就是健身房了

培训机构是教你怎么当合格的教练，健身房是训练场所，不一样的

那要看你是要健美还是健身了如果只是健身 家里，户外也一样可以

健身房就可以的。

健身机构是个组织不是健身的地方