首页 > 体育

奶奶岁数大了,也不爱运动,吃的也比较软,排便每次都特别困难,瘦削怎么办

更新时间2019-04-04 10:29:36

a态基源益生菌

多喝水,吃点粗纤维的食物,喝点酸奶,饭后家人可以陪同慢步。

吃一些鸡蛋类食物,还有纤维的菜

少餐多食,煲粥菜泥等

多喝水,注意调理

只有采取少食多餐的办法。

吃比较容易排便的食物啊

上一篇:kit健身是怎么回事?

下一篇:姿势与动作这两词有什么区别?