更新时间2019-03-23 22:14:26
心事重，现在有许多白发，而且发质细稀少，
如果把心情调好，发质会恢复到以前的发质吗？
因多愁善感引起的白发很难再变黑的
导致白发增多的原因。
1、长期精神抑郁，焦虑，紧张，多愁善感会影响头发血管的健康状态，导致挛缩，进而影响到头发根部制造黑色素的能力。长期心情抑郁会导致白头发的产生，学会合理调节情绪，保持良好的心态十分重要，避免长期处于压抑的情绪之下。
2、电脑工作者或者从事脑力工作的人头发容易变白，因为大脑经常处于工作状态，加上压力增大，熬夜加班等情况，头发得不到滋养容易出现白头发。
3、头发与人体的其他组织器官一样，都需要精心呵护，特别是在青春期发育阶段，头发的营养需求不断增加，如果长期营养不良，头发制造黑色素的能力就会下降，慢慢导致白头发不断产生。
4、通过研究发现，喜欢吃甜食的人更容易头发变白，长期食用肉类食物，喝酒或者喜欢吃酸性食物，都会使人体处于酸中毒状态，促进头发迅速变白。想要头发得到滋养，保持头发乌黑亮丽，需要摄入碱性食物，中和体内大量的酸性物质。食用盐摄入过量也会导致白头发滋生。
5、许多人的白头发有家族史，常常表现为常染色体显性遗传。许多疾病也会诱发白头发，严重的情绪影响，长期吃药会导致毛发营养不足，血管出现痉挛，分泌黑色素功能减低，从而导致头发花白。另外糖尿病，肠胃病，恶性肿瘤等都会导致白头发提前出现。
6、营养不良，缺乏蛋白质会导致毛发色素减退，变成灰色或者褐色，甚至变白。如果人体缺乏必需的脂肪酸，会使毛发颜色变淡。缺乏叶酸，维生素B12或者安息香酸，都会促使头发变白。体内缺乏微量元素，例如铁元素，铜元素等也可产生白发。
平常心情放开一点，多沟通交流，豁达开朗会给自己带来很多快乐。
会的.....主要是压力过大导致的，学会放松自己
会变白吧，用脑过度
看你多大岁数
岁数小还可以的
超过50岁就难恢复了
中医讲是肝郁气滞，伤脾肾。
曾经的一夜白头，这样的病例是存在的。
调整好了前者，后者也就会好转
由黑变白容易，由白转黑难
有这个可能，调理自己的心情，改善气血，会慢慢变好的。
建议你去咨询下专业医生
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