更新时间2019-03-16 06:03:09
都说苏打水对人体健康有益，其实苏打水就是碳酸氢钠的水溶液，可以人工制作而成也可以天然形成。之所以说苏打水健康，是因为它是弱碱性的，科学研究表明，如果人的身体呈现弱酸性时，则会更容易生病，患癌风险增大，所以应该吃一些弱碱性的食物，对于身体有益。
选择苏打水，尽量选购天然的苏打水。人工制作成的苏打水富含添加剂，而天然苏打水是上好的饮品，含有多种微量元素，但是价格也比较贵。苏打水最有利于养胃，因为苏打水可以中和胃酸，可以缓解消化不良和便秘的症状。但是苏打水也不能经常食用，物极必反。今天就教大家花样喝苏打水的方法。
柠檬苏打水
1.在苏打水中放入新鲜柠檬汁
2.加入白砂糖，充分搅拌，让糖融化
3.加入冰块和柠檬片即可
柠檬和苏打水是完美的搭配，具有美容养颜的功效，而且口感酸甜，还有微微的气泡，可以开胃，非常适合夏天不想吃饭的人群食用。
西瓜苏打水
1.西瓜削皮，去籽，切成小块
2.把西瓜放在搅拌机中，放入苏打水，搅拌均匀
3.倒入杯子中，可以加入一勺冰淇淋即可饮用
有的苏打水是没有味道的，西瓜本身就有甜味，不需要再加糖，也可以很好的增加苏打水的甜味，再加上一勺冰淇淋，非常完美。
百香果苏打水
1.可以选用新鲜的百香果汁，也可以选择加工好的百香果酱
2.如果用新鲜的百香果汁可以和苏打水搅拌均匀，然后加入糖浆搅拌均匀即可
3.如果是加工好的百香果酱的话，直接搅拌均匀不需要加糖，即可饮用
百香果具有丰富的维生素C，也是酸酸甜甜的，让人大开胃口。但是如果是没有加工过的百香果酱，一定要记得放糖！
这个因人而异！有喜欢的有不喜欢的！
加酸味大的倒是能中和碱性，比如橘子汁、柠檬汁等
苏打水是弱碱性的，加些果味会好喝点。
是的，苏打水呈碱性，加入果汁更好喝
当然好喝了,市面上现在也有卖果味苏打水的
因人而异，有的喜好
苏打水喝起来很不错呀，加水果味后一样很可口
苏打水确实是弱碱性的水，有味道的当然更好喝
是弱碱性水，加入果味很好喝
建议不要加果味，味道很怪的~
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