人一般几天大便一次

更新时间2019-03-07 12:33:41

我自从高中住校之后就开始便秘，因为时间太紧，想去厕所的时候因为上课不能去，就憋着，到后来就没有了便意，开始便秘，三四天都不去一次，我很苦恼

每天一次为正常，也有两次的。

每天吃一个香蕉，试试

正常1-2次或不超过3次。

正常情况下一天一次。

通常情况每天一次，如果出现便秘可以多吃点粗纤维的食物比如菠菜芹菜等，另外要适当运动不要久坐，这样可以促进肠道蠕动

喝点荷叶决明子茶来缓解便秘吧

一般一天一次就好

年青的一般一天一次，年龄大些的一般一天一到两次。

一次到两次

大便一天一次为正常！您多吃蔬菜！多吃水！便秘对身体十分不利！

我觉得每天早晨一次 是正常的