更新时间2019-02-27 11:25:49
如果没有发生骨折，也没有关节畸形，考虑是韧带损伤：
受伤初期，如果受伤严重不可轻易揉按伤处，有可能造成红肿加大;如果受伤不严重，可以进行轻揉受伤部位。揉按方式为以手掌掌心放置在受伤部位，轻轻揉按，能够有效地缓解疼痛和消肿。或者让专业医治人员对受伤部位进行按摩治疗。
如果我们伤得不是特别的严重可以找专业的人来帮助按摩试试的，因为按摩的好处很多，如果我们能后很好的按摩的话可以促进血液循环的，减轻疼痛和红肿的，可以试试的。
冷敷
扭伤后，扭伤的内部小血管会破裂并出血。受伤的部位会导致血肿，一般24小时后肿胀和出血才能停止。冷敷可以减少出血量使血管收缩，从而有效使的能使受伤部位停止肿胀并消肿。
热敷
使用湿热手巾或者热水袋外敷于淤血肿胀部位，促进淤青部位血液循环，可以有效的减弱血肿情况。但崴脚后不可立即进行热敷，如果进行热敷，会加快受伤内部出血量，使血肿情况恶化。
理论上说受伤后，受伤部位24小时后才能停止出血肿胀，但是也要按情况而定，当你发现受伤部位不会继续肿大，并肿胀部位颜色发青后，就可以进行热敷了。
药物治疗
伤势稳定之后，运用一些治伤的药物进行治疗。
这种情况排除骨折的话很有可能是肌腱等软组织损伤，8天未见好转可能是因为损伤较严重，建议最好再去医院拍个片检查一下脚面的具体损伤严重程度，方便医生对症治疗。
检查一下看有没有骨折
要注意制动，抬高，并确定没有大的重要韧带的损伤
建议去医院复查
用白云山维一精油喷一喷
可能是扭伤了吧。很好的休息一段时间应该是会自然恢复的哦。放心吧。祝小朋友早日恢复健康啦。
有可能是身体肌肉经络受到损伤
可以用云南白药气雾剂进行消肿，避免做剧烈运动
建议到上级医院复查，如无骨折，仍为软组织损伤，遵医嘱继续治疗即可。
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