求徒手格斗术

更新时间2019-02-26 23:44:28

《军用擒拿手》

找一个武警当教练

这个找自由搏击教练学习

首选截拳道

找一个靠谱的老师会少走弯路

中国的太极和擒拿。巴西柔术，日本空手道，韩国跆拳道，泰国泰拳，土耳其摔跤，欧美拳击最好是这些都要熟悉掌握。

跆拳道，泰拳，

可以学习军队里的军体拳

《特种部队徒手格斗术》是2006年人民体育出版社出版的图书

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