快到更年期能吃阿胶吗？

更新时间2019-02-26 01:49:57

       女性在更年期的时候是可以吃阿胶的，阿胶的成分具有补气补血，调养身体的作用，建议您更年期多注意休息，避免劳累，放松心情，生活饮食规律，避免熬夜，可以适当多吃绿色蔬菜水果，补充维生素，适当运动有助于身心健康。

嗯嗯可以，做好事调理一下身体试试的~~

是可以吃阿胶的。更年期妇女阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。阿胶能滋阴养血、补益冲任,故绝经前后宜常食之。

阿胶的品质不一,差距太大,工艺,材料,火候大不相同,

是完全可以吃的，你就放心的食用吧。

这个是完全可以吃的，你就放心的食用吧。

这是要适量的吃