是说爱氏晨曦的奶酪比牛奶更有营养么？

更新时间2019-02-25 13:48:25

奶酪就是浓缩的牛奶，大概10公斤的牛奶才能制成1公斤的奶酪，如果是相同含量的蛋白质，牛奶需要一大杯而奶酪就用一点点就可以了。所以我认为不是奶酪比牛奶更有营养，而是奶酪的营养物质更浓缩而已