我平时已经很注意控制饮食了，但是还是会长胖是怎么回事啊？

更新时间2019-02-21 22:20:48

减肥只注重饮食是不够的，还要配合运动，也需要养成良好的生活习惯。你可以变啦，我用变啦一个月，瘦了六斤了。

适当的运动

加大运动量，你应该是办公室人员，坐着不动

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