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你好,我看了你回答问题的答案,我有个关于腰间盘退发麻的问题咨询一下你?

更新时间2019-02-09 23:53:03

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腰椎出了问题对人有致命的影响吗?腰椎问题有多严重?没得过腰椎病的人无法理解腰椎病人的感受!因为腰椎病一般不要人命,也不影响吃喝,所以别人无法领会其中的痛苦。

腰疼腿麻,拍片能查出原因吗?

腰疼,直接影响着人的正常活动,对于一个养家糊口的家庭主力来说,无论是过去还是现在,都是一个不可忽视的问题。过去医学不发达的时候,老中医仅靠望闻问切,只能得出风湿痹症这样的结论。现在好了,各种透视扫描仪器相继出台,只需拍片就能看清楚里面出了什么问题。通过对大量患者的拍片比对分析,腰椎间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱、骨质增生是腰椎常见的四大问题。这一切又都是椎间盘退变破裂继发其它问题挤压神经脊髓引起的。统称为"退行性腰椎病"。

"腰椎问题"哪一种更严重?

◆椎间盘膨出: 纤维环没有完全破裂,椎间盘局部隆起;

◆椎间盘突出: 纤维环完全破裂,髓核从破裂处突出;

◆椎间盘脱出: 突出物脱离了原来的组织成了游离体;

◆许莫氏结节: 髓核向上下两个方向突出进入软骨板;

◆椎管狭窄: 各种形式的椎管、神经根管以及椎间孔的狭窄,包括黄韧带肥厚、后韧带钙化引起的椎管容积改变。椎管狭窄有先天发育性(原发性)和后天继发性之分;还有中央型(主椎管)狭窄、侧隐窝狭窄和神经根孔狭窄之分;

◆椎体滑脱: 上下腰椎错位,与腰椎退行性变、椎间盘突出常相伴而生。最常见的是韧带发生退变,对椎体固定不牢,导致椎体上下错位,称为"假性滑脱";还有因椎弓狭部崩裂而导致的滑脱,称为"真性滑脱"、"狭部裂"或"狭部不连"。

椎间盘突出还可分为:中央型、单侧型、上下突出型。如果压迫到马尾神经,还会引起大小便失禁,性功能障碍。

"腰椎问题"为什么难以摆脱?

很多腰椎病人都有过艰难曲折的求医经历,牵引按摩,吃药打针,自不必说,有的甚至做了手术,还有做过几次手术的,至今仍然没有摆脱病痛困扰。这就让人纳闷了,在医院,借助CT、磁共振,自己的病已经被诊断得清清楚楚,可是治疗结果却老是让人失望?这是为什么呢?其原因,还在腰椎病的根源在椎间盘、椎体和黄韧带上,而无论是椎间盘、椎体还是黄韧带都是无血管组织,常规药物无法进入病灶,很难发挥作用。牵引按摩理疗治表不治里只能一时缓解症状……

腰间盘突出在现代社会是比较常见的一种病变,尤其是在一些办公室工作的朋友,整日坐在电脑桌前,容易出现这个问题,在这里给大家分享一些腰间盘突出的简单的锻炼方法。

步骤/方法

 

  1. 最简单实用的一个锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时。这是从一位腰椎动过手术的朋友那里听来的,他试了大概一个月,说是效果还可以,在倒走的时候,一定要注意身后是否有危险,尽量选择平坦的小路锻炼,不要走公路,小心路上的车以及地面上的坑洼。

  2. 平躺在地上或者床上,然后双脚屈撑作为支点,头部和双手也作为支撑点,慢慢地将腰部往上挺起,至于挺到多高就看你当时的感觉,反正到达最舒服的时候就可以,保持这样的姿势十几秒时间,然后再慢慢地把腰放下,这样慢慢循环做几次,最关键的一点是整个过程一定要慢慢地做,这样既能防止腰部受伤,也能较准确地感应到腰部舒服的位置,每天坚持做一两次。

  3. 另外一种方法就是与第二种相反,是平地趴在地面或者床上,然后用腹部作为支撑点,双腿和上半身都往上抬起,高度也是达到腰部较舒适的位置就可以了,效果和第二个方法差不多,不过比起第二种锻炼来要吃力一些。

  4. 坐高腿凳(就是坐上去后脚够不到地面的凳子),最好是没有边沿可以支撑脚的那种,坐这个会有助于调整正确的坐姿,使腰部和胸部处于正确位置,每天可以挑一段时间坐一下高腿凳,本人测试过,腰部确实会舒服一些。

  5. 游泳也是缓解腰间盘突出的好的锻炼方法,尤其是蛙泳,对于腰间盘突出和一些腰椎手术之后康复都有比较好的效果。

  6. 平趴在床上,用一条热毛巾敷在腰椎部位,可以自己用双手轻轻地顺着整条椎骨上下按摩,也可以请别人帮忙,一定要配合热敷,这个效果比较显著,有条件的可以用热泥敷在腰部,然后再进行上下搓压。

  7. 最后一点算不上锻炼,就是建议有腰间盘突出的朋友睡觉的时候最好睡硬木板的床,对于治疗腰椎很有好处。


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