更新时间2019-02-04 18:03:00
求帮助····
我就吃了一些健胃消食片··感觉没啥作用！！！！
你好，根据你的描述，你的情况很有可能是由于消化不良引起来的情况 中医多采用消食和胃的药物来治疗，你可以喝点健脾丸或者是喝点保和丸的效果是不错的，或者是喝点中药，如连翘，神曲，莱菔子，半夏，山楂，陈皮，木香，茯苓等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食。
建议意见：要少吃多餐，定时定量，减轻胃肠负担，帮助消化。也要适当的锻炼，外出散步或是室内运动，饭后不宜立即喝水和吃水果，避免胃酸想吐。可以按摩胃部，帮助胃部消化。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
多走动走动，吃点促进胃肠动力的药。
肝胃不和可能会导致您说的这些症状。建议患者调肝健脾，疏通情志，这样可以缓解您的诸多症状，治愈疾病。
积食了需要运动，出去先慢跑个10000米，回来做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，食欲肯定好转
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