女人身体受寒，月经会延迟吗？中医养生有效吗？

更新时间2019-02-02 01:54:20

    你好，根据你的描述，一般导致宫寒的原因也有很多,譬如爱吃冷饮,夏天开空调温度调的很低,或是冬天衣服很单薄。过度瘦身、太过疲劳或情绪发生变化也有可能会引起宫寒。宫寒也可以说是“子宫寒冷”,子宫是女人身体里最怕冷的地方,“宫寒”除了会导致不孕不育,身体的表现可能首先是痛经,然后是脸上的黄褐斑和经期延迟,接下来性欲也会降低。

    所以别对脂肪太苛刻,对那些注重身材,蛮目减肥的朋友一定要注意,减肥目标须合理!在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。那些一年四季举着冰激淋的人更加容易得宫寒。

 

    建议意见：1、热水泡脚:我们知道寒气来自脚底,所以必须从脚底开始。春夏秋冬都可以泡,夏天热的话就更容易逼出寒气了。在每天睡觉前泡20到30分,水必须到膝盖上,水一定要比较热,也可以根据每个人承受热水程度来决定。寒气比较重的话至少3到4个月,泡脚治病又养生。

    2、红糖姜汤:就是把先煮姜水,最后放红糖。适量即可。每周2次。我们知道姜对去寒气有一定作用的,而红糖可以补气血,女人宫寒一定会没气血的。宫寒的女人在来月经时候肚子会很很疼,红糖姜汤可以减缓疼痛。

    3、莲藕排骨汤:这个就很容易做,1排骨切件洗净焯去血水,莲藕去皮洗净切滚刀块加1.5升纯净水、少许白醋电高压锅炖45分钟,2.喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可。莲藕排骨汤可以补气血,四季可喝,营养丰富,健康又养生。宫寒的人喝有好处。

 

    希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！

 

当然是有效果的

会推迟的，冬季天气寒冷，建议喝点玫瑰花茶，玫瑰花茶具有疏肝解郁，调节女性生理周期，调节内分泌，促进血液循环的功效，喝点玫瑰花茶可以是气血通畅，缓解女性痛经！

身体受寒不会导致月经延迟，月经延迟一般是血虚导致的，中医养生有效

会有效果的的

中医对着一方面调理，还是不错的

会的，而且颜色也会不正常的。

有的，但是要选择正规的，而且要坚持。

肯定会，通过身体自身恢复就可以