什么{酵素}可以治疗便秘啊

更新时间2019-01-27 11:35:31

什么{酵素}可以治疗便秘啊

　　什么可以治疗便秘

　　对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，

　　吃乳酸菌素片是可以的。但是只能治标不治本。习惯性便秘是由于不好的饮食习惯造成的。久坐，不喝水，不运动都会造成便秘的现象。平时生活中要多运动，增强抵抗力和免疫力。

多吃水果蔬菜，